La
casualità della salute e la sfiga delle malattie.
Ammalarsi a causa della sfortuna o del caso sembra
un’affermazione assurda ed invece tantissime persone ragionano ancora in questi
termini riduzionisti.
Il
motivo fondamentale è che sembra più semplice delegare la propria salute e la
propria intera esistenza a fattori esterni, ambientali e magari alla sfortuna
piuttosto che assumersi la responsabilità delle proprie azioni.
Alimentazione,
attività fisica, pace interiore, stile di vita sano ed al contatto con la
natura sono i cardini della nostra Vita in Salute e possiamo agire su di
essi ogni giorno in modo determinante.
Siamo
quel che mangiamo, facciamo ed anche quel che pensiamo!
Stress,
nervosismo, rabbia e conflitti in genere influiscono sulla nostra Salute ed il
nostro Benessere Psicofisico.
Inoltre
all’opposto dell’effetto placebo* (che è scientificamente riconosciuto) esiste
l’effetto nocebo* in cui la convinzione che un determinato fattore o evento
possa nuocerci crea i presupposti affinché questo avvenga.
Noi
siamo Artefici della Nostra Vita (non mi
stancherò mai di dirlo!) e demandare la nostra salute e la nostra intera esistenza
alla casualità ed alla fortuna è solo un modo per delegare ad altri una nostra esclusiva
Responsabilità.
Felice
Vita Responsabile e Consapevole.
*Maggiori
dettagli sull’effetto placebo e nocebo qui:
http://compressamente.blogspot.it/2014/10/il-pensiero-che-cura.html
http://compressamente.blogspot.it/2014/10/il-pensiero-che-cura.html
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